' Met kleine ingrepen kan je snel grote resultaten boeken' weet Goedele Leyssen, ex journaliste (Feeling). Met die filosofie schreef ze een boek waarin ze haar kennis en ervaring bundelt. Yoga, gezonde voeding, ademhalings en meditatie oefeningen geven je meer energie en maken je gezonder, mooier en weerbaarder tegen stress. Boost is een praktisch boek vol inspirerende verhalen, tips, eenvoudige oefeningen en recepten. Een aanrader als je op een snelle en gemakkelijke manier je levenskwaliteit wilt verbeteren.
BOOST, in de boekhandel vanaf 15,04,2014.
Uitgeverij Manteau.
€ 22,50.
Lees meer Goedele op http://livewithgrace.com
Geen opmerkingen:
Een reactie posten