Wat maakt de appel tot een extreem krachtig schoonheidsritueel?
De unieke combinatie van verkoelende, zuiverende en voedende eigenschappen geeft evenwicht aan ons lichaam en huid.
-Appels werken diep verkoelend in ons lichaam en maakt hierdoor onze huid minder rood en geïrriteerd.
-Appels zijn bommetjes vitamine C en potassium.
-Kies voor organisch geteelde appels zodat je de schil mee kan opeten welke phytochemical quercetin bevat, een krachtige ondersteuning tegen UVB schade, geeft een immuunversterkende boost en reduceert allergieën.
-Pectine vezels bevordert eliminatie en interne detox, wat een zuivere heldere huid oplevert.
-Appels zijn low-calory, dus de ideale tussendoor snack.
-Het malic zuur in appels reinigt de lever, een orgaan dat in staat voor heldere, vitale huid.
-Appels hebben een lage glycemic index welke rimpels en onzuiverheden vermindert.
- In de ayurveda eet men gekookte appels als helende huid therapie en ter verbetering van het vertering proces.
-Van appels kan je een beauty bommetje maken door deze te verwerken in een smoothie tezamen met anti-oxidante gember, bessen en kaneel.
EAT IT...
Geen opmerkingen:
Een reactie posten