BODY BRUSHING TECHNIQUE...
Je lichaam borstelen met een zachte borstel stimuleert het lymfe systeem, reduceert zwellingen, zuivert huid poriën, verwijdert dode huidcellen, promoot ontgifting en bloed circulatie en maakt je huid gladder en zachter, geeft je huid ook een heerlijk tintelend ontwakend gevoel. Body Brushing kan je 1 tot 3 keer per week toepassen.
HOW TO: Begin te borstelen op je voetzolen en werk zo cirkelvormig naar het bovenlichaam toe, altijd in de richting van het hart. Op ruwere plaatsen zoals voetzolen, ellebogen, knieën borstel je steviger, op gevoeligere plaatsen zoals buik, borsten, gelaat en hals borstel je zachter en trager. Neem een douche, dep droog en hydrateer met een plantaardige olie of créme. Een goede lichaam borstel koop je in natuurwinkels en beauty shops. Je huid en zinnen voelen zacht, soepel, zuiver en wakker aan met een tintelende sensatie. TRY IT...
Geen opmerkingen:
Een reactie posten